آب بنوشید تا باهوش شوید!

آب آشامیدنی

خیلی جالب است، دوستی تعریف می کرد چندی پیش وقتی به مطب دکتر روانکاوش رفته بود دکتر از او درخواست کرد که قبل و در حین جلسه روانکاوی آب ننوشد، فکر می کنید دلیل این درخواست پزشک چه بوده است؟ پزشک قصد داشته است بیمارش را در پریشان ترین حالت ممکن روانکاوی کند. توجه کردید […]

ادامه مطلب

تاثیر نوشیدن آب از دیدگاه طب سنتی

نوشیدن آب

طب سنتی تاکید زیادی به نوشیدن آب دارد چون از دیدگاه این طب نوشیدن آب نه تنها در عملکرد ارگان های بدن تاثیر بسزایی دارد بلکه رنگ پوست را روشن و شادآب می کند. ابتدا بهتر است بدانیم آب آشامیدنی خوب، طعمی شیرین دارد و زلال است و به سرعت از معده عبور می کند و در […]

ادامه مطلب

۷ زمان طلایی برای نوشیدن آب

آب دماوند

آیا می دانستید زمان نوشیدن آب در سلامتی ما چقدر تاثیر گذار است؟ اینجا به ۷ زمان طلایی برای نوشیدن آب اشاره می کنیم: ۱- به محض بلند شدن از خواب آب بنوشید تصور کنید در هوای خیلی سرد بخواهید اتوموبیلتان را بدون گرم کردن موتور آن، راه ببرید. آب برای بدن ما حکم گرم […]

ادامه مطلب

۷ تاثیر شگفت انگیز آب روی سلامتی

آب دماوند

۱- آب بنوشید تا پوستتان مثل هلو زیبا شود  آب یک ضد چروک طبیعی است. نوشیدن آب باعث شادآبی پوست می شود و آن را جوانتر نشان می دهد. همچنین با افزایش جریان خون پوستتان را مثل هلو شادآب و زیبا می کند. کافیه یک ماه به جای سایر نوشیدنی ها آب بنوشید، میبینید که […]

ادامه مطلب

مراقبت‌های پاییزه برای سلامت پوست

پوست

فصل پاییز از دیدگاه طب سنتی فصل پاییز و زمستان از دیدگاه طب سنتی ایران طبیعتی سرد دارند، به همین دلیل بسیاری از افرادی که دارای پوست حساسی هستند به ویژه آنهایی که پوست زبر یا خشک دارند، در این فصول دچار مشکل می‌شوند. این مشکل به چند دلیل بروز می‌کند؛ یا به دلیل خشکی […]

ادامه مطلب

خواص بی نظیر آووکادو برای پوست

کرم دست

آووکادو یکی از میوه هایی است که خواص بی شماری برای پوست دارد به همین دلیل در بسیاری از کرم های پوستی و درمانی از آن استفاده می شود. این میوه جادویی، حاوی ویتامین های A ،C، E  و آنتی اکسیدان ها یعنی دقیقا فاکتور های لازم برای داشتن یک پوست شاداب و بی نقص […]

ادامه مطلب

رازهای روغن پرخاصیت جوجوبا

کرم مرطوب

این روزها شاید نام روغن جوجوبا زیاد به گوشمان بخورد و شاهد استفاده این روغن در انواع کرم‌های آرایشی و بهداشتی باشیم. اما چرا روغن جوجوبا انقدر یکباره مورد توجه تولید‌کننده‌های لوازم آرایشی و بهداشتی قرار گرفته است؟ روغن جوجوبا از دانه گیاه جوجوبا به دست می‌آید. این روغن بدون رنگ و بو است و […]

ادامه مطلب

همه چیز زیر سر چربی پوستمان است!

کرم دست

 همه چیز زیر سر چربی پوستمان است! از خشکی آزار دهنده پوست گرفته که موجب ایجاد چین و چروک می شود تا چربی بیش از حد آن که باعث بروزآکنه می شود. درست است که عوامل محیطی مانند آب و هوا و عوامل ژنتیکی تاثیر زیادی روی ترشح چربی پوستمان دارند، اما می توان با استفاده […]

ادامه مطلب

چگونه بدون دکلره موها را روشن کنیم؟

در میان آرایشگران اصطلاحی وجود دارد که می‌گویند «رنگ مو، رنگ را باز نمی‌کند» اما در صورتی که آرایشگری توانایی و مهارت لازم را داشته باشد، می‌تواند بدون پودردکلره و با استفاده از اکسیدان و رنگ موی مناسب، رنگ موی تیره‌ای را به پایه روشن درآورد. نکته مهم این کار هم دقت در انتخاب رنگ […]

ادامه مطلب

رژیم کالری شماری بهترین روش کاهش وزن

لاغری

خیلی از ما در صدد لاغر شدن و کاهش وزنمان هستیم  و برای این که زودتر به نتیجه دلخواه برسیم به رژیم های عجیب و غریبی رو می آوریم که شاید در مدت کوتاه فقط باعث از دست رفتن آب و کاهش ویتامین های بدنمان شوند و در نهایت ما می مانیم و بدنی ضعیف، […]

ادامه مطلب

ضرورت نوشیدن آب هنگام ورزش

شادآبی

بدن ما در هنگام ورزش چه مقدار آب لازم دارد؟ از آنجا که بدن ما انسانها با هم متفاوت است، قانون مشخصی برای اینکه چه مقدار آب در هنگام ورزش نیاز داریم وجود ندارد،. برای این مساله باید مساله باید به مشخصات فیزیکی بدن،  میزان تعرق، آب و هوا و مقدار و نوع ورزش توجه کرد. اما […]

ادامه مطلب

بایدها و نبایدهای آرایش روز عروسی

عروس

هر عروسی در روز عروسی اش، بیش از هر زمان دیگری در زندگی خود جلوی لنزهای دوربین های عکاسی قرار می گیرد. بهتر است برای هر چه بهتر به نظر رسیدن در مقابل دوربین ها، تمام تلاش خود را بکنید. برخی از اشتباهات در خصوص آرایش روز عروسی بسیار رایج هستند. بد نیست از آنها […]

ادامه مطلب

نکاتی درمورد وکس صورت

وکس صورت

بهتره از قالب های کوچیک وکس استفاده کنید که به قالبهای سکه ای معروف هستن هر کدوم از اون قالب های سکه ای برای یک بار اپیلاسیون صورت بس می شه. پیشنهاد می شه اونایی که با بند انداختن مشکل دارن از وکس استفاده کنن چون برای این خانوم ها خیلی راحت تره و درد […]

ادامه مطلب

تاثیر شگفت انگیز آب روی زیبایی پوست

زیبایی پوست با آب

تاحالا برایتان پیش آمده که در یکی از روزهای گرم تابستان حسابی تشنه شوید و به آب آشامیدنی دسترسی نداشته باشید؟ در این حالت میدانید چه اتفاقی برای بدن شما می افتد؟ همین طور با افزایش میزان تشنگی، خون شما شروع می کند به غلیظ شدن و در نتیجه برای رقیق شدن و حفظ جریانش در […]

ادامه مطلب

رابطه جنسی خانم ها را زیباتر می کند!

زناشویی

رابطه جنسی منظم و مداوم باعث میشود نگاه شما جوان بماند. با اینکه این شعار زیاد شنیده میشود که زیبایی درونی است اما میتوان گفت افرادی که رابطه جنسی سه بار یا بیشتر در هفته را تجربه میکنند، نگاه و صورت جوانتری دارند. همه از تاثیرات کاهش فعالیت جنسی بر روی مردان تا اندازه ای […]

ادامه مطلب

راز زیبایی پوست کمند امیرسلیمانی

کمند امیرسلیمانی

کمند امیرسلیمانی، بازیگر ۳۸ ساله سینما و تلویزیون، همچنان جوانی و شادابی خود را حفظ کرده است. با او درباره رازهای حفظ سلامتی پوست صحبت کردیم و او تجربیات طولانی‌اش در این زمینه را در اختیار خوانندگان گذاشت. کارهای طبیعی انجام می‌دهم کمند امیرسلیمانی میگه: من جزء آن دسته افرادی هستم که زیاد دوست ندارم، وقتم […]

ادامه مطلب

ویدیو آموزش گریم بینی

گریم بینی

در این ویدیو یاد میگیرید چجوری با استفاده از سایه روشن ها بینیتون را به یک بینی خوش فرم و استخوانی تبدیل کنید. شاید باورتون نشه اما خیلی از سلبریتی ها با استفاده از همین روش بینی هاشون تبدیل به بینی هایی قلمی و بدون ایراد میشه. اگر دو رنگ کرم پودر تیره و روشن […]

ادامه مطلب

چند توصیه برای داشتن موهای زیبا در روز عروسی

عروسی

خیلی از عروس خانم ها قبل از مراسم ازدواجشون استرس دارن که موهاشون را چه مدلی درست کنند و بیش از اون نگرانند که آرایشگرشون به سلیقشون اهمیت میده یا مثل خیلی از آرایشگرها کار خودش را انجام می ده؟ اما نگران نباشید با به کارگیری این ۱۰ توصیه مطمئن باشید روز عروسی خیلی از […]

ادامه مطلب

چطوری آرایش کنیم که طبیعی به نظر برسه!

آرایش طبیعی

یک آرایش طبیعی و ملایم می تونه پوستتون را بسیار بی نقص و تر و تازه نشون بده، استفاده از محصولات مناسب باعث بهتر شدن رنگ و بافت طبیعی پوست شما می شوند و ظاهری بی نقص و درخشان به آن می بخشند. آرایش طبیعی یکی از انواع آرایش های پرطرفدار این روزهاست ضمن این […]

ادامه مطلب