طرز تهیه رول پنیر و پاستا

  مواد لازم برای تهیه رول پاستا: ماکارونی پخته و آب کش شده پنیر چدار پنیر پیتزا ادویه ایتالیایی خمیر پیتزا کره ذوب شده کمی روغن زیتون طرز تهیه رول پنیر و پاستا: ماکارونی پخته و آبکش شده رو در ظرفی مستطیلی که داخلش پنیر چدار ذوب شده ریختید بریزید و داخل فریزر قرار بدید. بعد […]

ادامه مطلب

طرز تهیه پاستا با سس خامه

      مواد لازم برای تهیه پاستا با سس خامه: فیله گوساله نازک ۴ تکه سینه مرغ ۲ تکه نمک و فلفل ادویه ایتالیایی ۲ق چ پودر پاپریکا ۱ق چ سیر ۲حبه اسفناج ۲پیمانه گوجه فرنگی ۴ عدد خامه ۱٫۵ پیمانه پنیر پارمسان ۱ پیمانه فلفل قرمز نصف ق چ پاستا پنه پخته و […]

ادامه مطلب

طرز تهیه نوشیدنی چهار میوه تابستانه سرشار از ویتامین

میوه های تابستانی

  در این ویدئو می بینید که به چه سادگی میشه با استفاده از ۴ میوه تابستانه، یک کوکتل میوه لذیذ و سرشار از خاصیت درست کرد! مواد لازم: هندوانه لیمو ترش کیوی توت فرنگی آب نارگیل تازه این آب میوه مخلوط کم کالری، سرشار از انواع آنتی اکسیدان، ویتامین و مواد معدنیه و برای رفع […]

ادامه مطلب

خانم ها وزنه بزنند یا نه؟

ورزش با دمبل

  زنان باید با وزنه تمرین کنند؟ این یک سؤال میلیون دلاری است! بعضی از خانم‌ها به وزنه قسم می‌خورند، در حالی که دیگران حتی فکر اینکه اندامی شبیه لیزا آوکلند یا ایرن اندرسون داشته باشند، حالشون را خراب می‌کند. پس جواب چیست؟ اگر می‌خواهید وزنتان را کم کنید، تناسب اندام پیدا کنید، و احساس […]

ادامه مطلب

رازهایی که سلنا گومز راجع به بیماریش فاش کرد

Selena Gomez

مجله زندگی ایده آل – محمد ستاری: اولین بار که چهره او را روی صفحه تلویزیون دیدیم باورش سخت بود که این دختر بااستعداد ۱۸ساله باشد! هنوز هم که هنوزه در سن ۲۳سالگی، «سلنا» مانند دخترهای نوجوان ۱۳ساله به نظر می‌رسد چرا که چهره بسیار معصوم و ظریفی دارد. این خواننده، بازیگر و طراح مد […]

ادامه مطلب

نکاتی درمورد وکس صورت

وکس صورت

بهتره از قالب های کوچیک وکس استفاده کنید که به قالبهای سکه ای معروف هستن هر کدوم از اون قالب های سکه ای برای یک بار اپیلاسیون صورت بس می شه. پیشنهاد می شه اونایی که با بند انداختن مشکل دارن از وکس استفاده کنن چون برای این خانوم ها خیلی راحت تره و درد […]

ادامه مطلب

طرز تهیه ژله قهوه

قهوه

مواد لازم برای تهیه ژله قهوه: پودر ژلاتین: ۷ گرم آب داغ: ۲ قاشق غذاخوری شکر سفید: ۳ قاشق غذا خوری قهوه: ۲ پیمانه تازه دم روش تهیه ژله قهوه: ۱- ژلاتین را در آب سرد در یک کاسه کوچک حل کنید. سپس مخلوط ژلاتین، قهوه و شکر را در یک ماهیتابه ریخته و روی […]

ادامه مطلب

بهترین فاصله زمانی برای انجام مانیکور چقدر است؟

طراحی ناخن

تاریخچه مانیکور  یک کار زیبایی آرایشی و بهداشتی بر روی ناخن‌های دست است که در خانه یا سالن زیبایی انجام می‌شود. مانیکور شامل پر کردن، شکل دادن به لبه ناخن، کشیدن و قطع کردن پوست مردۀ صفحۀ ناخن، درمان، ماساژ دست و استفاده از لاک ناخن است. هنگامی که این کار بر روی پا و ناخن‌های پا انجام شود، پدیکور نامیده می‌شود. مانیکور […]

ادامه مطلب

حرمت نفس و روابط

حرمت نفس

در نظر بگیرید وارد مغازه کفش فروشی شده‌اید، کفشی را انتخاب و از فروشنده می‌خواهید تا آن را امتحان کنید. ممکن است به هر دلیلی مثل رنگ، سایز و حتی شکل کفش آن را نپسندید و نخرید. آیا شما در این حالت کل مغازه کفش فروشی رو به هم می‌ریزید؟ و یا داد و بیداد […]

ادامه مطلب

چه مقدار از عضلات ما را آب تشکیل داده است؟

آب نوشیدنی

اگر همین امروز می خواهید شروع به ورزش کردن کنید و در حال فراهم آوردن ملزومات آن هستید، قطعا بطری آب در کنار کفش ورزشی و لباس و .. جزئی از لیست شما خواهد بود. اما چرا؟ حدود ۲/۳ بدن ما از آب تشکیل شده است مثلا اگر شما یک فرد با وزن متوسط ۷۵ کیلوگرم […]

ادامه مطلب

چطور روتختی انتخاب کنیم؟

دکوراسیون

اگر قصد خرید روتختی داشته باشید حتما در فروشگاه ها، مجلات و سایت ها، انواع مختلفی از آن را دیده اید. علاوه بر طرح و رنگ مدل روتختی باید متناسب با فضا و دکوراسیون اتاق شما باشد. در نگاه اول شاید به غیر از تفاوت در رنگ و طرح، توجه زیادی به تفاوت رو تختی […]

ادامه مطلب

۸ گام برای انتخاب رنگ های مراسم عروسی

مراسم عروسی

انتخاب رنگ برای جشن عروسی به سادگی انتخاب دو رنگ مورد علاقه تان و قرار دادن آنها درکنارهم  به عنوان رنگ پایه برای همه جزئیات عروسی تان نیست. برای انتخاب ظاهر و رنگ آمیزی جشن عروسی خود از باید به نکاتی توجه کنید. ۱٫به رنگ های به کار رفته در مکان برگزاری جشن توجه کنید […]

ادامه مطلب

بهترین مارک ریمل رو میشناسید؟

ریمل خوب

ریمل یکی از مهم ترین و بهترین لوازم آرایشی خانم هاست، زیبایی چشم ها تاثیر فوق العاده ای بر زیبایی چهره شما دارد و انتخاب بهترین و با کیفیت ترین مارک ریمل مسئله ای است که همه ی خانم های جوان به آن توجه می کنند، همیشه بهترین راه برای داشتن بهترین انتخاب، استفاده از تجربه ی دیگران است. […]

ادامه مطلب

آیا شیر مادر به تنهایی برای تغذیه کودک کافی است؟

تغذیه کودک

بلافاصله بعد از به دنیا آمدن کودک، سینه شما مایع غلیظ و زرد رنگی ترشح می کندکه به آن آغوز یا کلستروم می گویند. آغوز تمام مواد مغذی مورد نیاز کودک تازه متولد شده رو دارد و معده کودک رو برای هضم شیر مادر آماده می کند. آغوز به مقدار کمی در سینه شما وجود […]

ادامه مطلب

سفری به موزه میراث روستایی گیلان

رشت

خیلی از ما اسم موزه که میاد خودمون رو توی یک ساختمون دلگیر تصور می کنیم که باید توی سالن های مختلفش راه بریم و آثار قدیمی رو از پشت شیشه نگاه کنیم. معمولا حتی خاطره ای هم که از این موزه گردی ها به یادمون می مونه خاطرات گیج و گنگی از دیدن آثار باستانیه […]

ادامه مطلب

۵۰ فیلم برتر تاریخ سینمای جهان

سینما

۱- «پدرخوانده / The Godfather» و «پدر خوانده ۲ / The Godfather Part II» فیلم جنایی پدرخوانده بهترین اثر فرانسیس فورد کوپولا، محصول سال ۱۹۷۲ است که بر اساس رمانی به همین نام از ماریو پوزو که در سال ۱۹۶۹ نوشته شده، ساخته شده‌ است. فیلمنامهٔ این اثر حاصل همکاری مشترک فرانسیس فورد کاپولا و […]

ادامه مطلب

معروف ترین برندهای لوازم آرایشی رو میشناسید؟

برند

زیبا بودن غریزه ای طبیعیست که همه افراد به دنبال آن هستند. بشر به ویژه خانم ها، گرایش به سمت هر چه زیباتر شدن دارند و بدین منظور با استفاده از مواد مختلف خودشان را تا انجا که ممکن است زیباتر جلوه می دهند. به منظور هر چه بهتر برآورده کردن این خواسته شرکت های […]

ادامه مطلب

بازیگران زن هالیوود عاشق این عطر ها هستند

عطر

هرگاه سخن از یک سوپر استار میشود همه و همه مشتاقند بدانند که آنها به چه چیزهایی علاقه مند هستند و یا چه لباسی میپوشند و یا از چه عطری استفاده میکنند .شاید شما هم یک بازیگر محبوب هالیوودی برای خود دارید و میخواهید بدانید که او از چه عطری استفاده میکند ؟ ۱- Marc […]

ادامه مطلب